"Hagan esto en memoria de Mí".
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lunes, 15 de abril de 2019
Cosas raras que y diferentes que hacen los gatos
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Los gatos son los animales de compañía ideales, pero a veces hacen cosas realmente extrañas. Te explicamos el porqué de algunas de ellas.
Aquí 8 ejemplos:
1. Suelen escalar hasta los lugares más altos de la casa. Esto es debido a su territorialidad: como los castillos suelen estar situados en la colina más alta para controlar todo el valle, los gatos suben hasta lugares altos para controlar todo su territorio, ya que se creen que nuestras casas son en realidad suyas. ¿Cuántas veces hemos visto gatitos subidos a árboles de los cuales luego no se han atrevido a bajar?
2.Duermen en sitios raros. Les compramos una camita la mar de cómoda, pero ellos prefieren dormir encima de tus libros o en la pica de la cocina. Es normal, ya que ellos siempre buscan los lugares más frescos en verano y los más cálidos en invierno. O simplemente buscan estar cerca de ti, ¡son el radar de la comodidad!
- ExpertoAnimal
- Fichas de animales
- Gatos
Todas las razas de gatos y sus características (con fotos)
(43)
En este completo listado encontrarás todas las razas de gatos con fotos y
sus nombres para que puedas aprender más sobre ellas. Así, si estás
pensando en adoptar un gato pero todavía no sabes cuál, descubre con
nosotros las razas de gatos grandes, razas de gatos pequeños o razas de
gatos sin pelo y encuentra a tu compañero ideal. Y si ya convives con un
adorable felino, infórmate sobre todos sus cuidados, ya que aquí
encontrarás la ficha de raza del gato persa, del gato siamés, del gato
bengalí, del gato Maine coon, del gato angora, ¡y muchas razas más!
Todas las razas de gatos y sus características te están esperando.
De una arrebatadora belleza basada en su aspecto salvaje, lo cual es
lógico dados sus orígenes, el chausie es un gato híbrido nacido de la
mezcla entre gatos salvajes y gatos domésticos. Un felino
maravilloso pero no apto para todos los públicos. Queremos contaros todo
lo posible sobre el fascinante gato...
Al mirar a un burmés puede que pensemos que se trata de una variante de
los gatos siameses, pero de un color diferente. No obstante, no estamos
ante una variante de siamés, sino ante una raza realmente antigua que
existía ya en el medievo, pese a que no llegará a EEUU y Europa hasta el
pasado siglo XX....
De origen incierto pero sin duda una de las razas más antiguas que se
conocen, los gatos cartujos han compartido historia con personajes tan
importantes como el general De Gaulle y monjes templarios de un
monasterio homónimo ubicado en Francia. Sea cual sea su origen estos
felinos, son indiscutiblemente...
El gato sokoke proviene del exótico continente africano, donde nos
encontramos con un felino cuya apariencia no hace sino remarcar estos
orígenes. El gato sokoke presenta un espectacular pelaje, pues su
patrón se asemeja al de la corteza de un árbol, razón por la cual en
Kenia, su país de origen, recibía el...
La raza de gato selkirk rex destaca principalmente por su manto, que
precisamente le atribuye el apodo de "gato oveja". Hablamos también de
una de las razas de gatos más "recientes", pues fue desarrollada en el
siglo pasado. Este felino se ha ganado el amor y la adoración de
millones de amantes de los...
De un precioso y llamativo gris perla, con un manto largo y sedoso, así
lucen los gatos de la raza nebelung, unos rasgos heredados de los gatos
azules rusos, en el caso del color, y de los gatos longhair americanos,
en cuanto a la suavidad y largo del pelaje. Pero no solo su imagen es
adorable, pues su...
Si has oído hablar o has visto a un gato lykoi seguro que te ha
sorprendido, pues su aspecto recuerda al de un lobo y, por ello, no deja
indiferente a nadie. Es una de las razas más nuevas de felinos
domésticos y, de hecho, todavía está en proceso de ser admitida
totalmente como una raza, pues todavía hay pocos...
Dulce y cariñoso, así es el cornish rex, un gatito de grandes orejas y
precioso pelo ondulado que ha conquistado miles y miles de corazones
por todo el mundo. Y no es para menos, son muchas las bondades de los
felinos de la raza cornish rex. Por ello, en ExpertoAnimal hablaremos
sobre ella y te lo contaremos...
En este artículo de ExpertoAnimal descubrimos un felino sin igual, un
gato con el aspecto de un felino salvaje pero con todas las
características propias de un gato doméstico. ¿Quieres descubrir
todo sobre esta maravillosa raza? Te contamos todas las curiosidades
sobre una raza nueva y exótica, el gato ocelote.
Originario...
Los gatos peterbald forman parte de los llamados gatos sin pelo, pues no
presentan pelaje, a diferencia de la mayoría de razas felinas. En
concreto se trata de una “versión oriental” de los famosos gatos
sphynx, obtenida del cruce con otras razas felinas. Además de por su
apariencia, estos mininos destacan...
Los gatos devon rex son unos preciosos y pequeños mininos que adoran
pasar horas y horas recibiendo mimos y juegos, siendo considerados como
un gato-perro que sigue a su humano allá donde vaya. Sus cualidades y
características físicas son conocidas por todos los amantes de esta raza
de gatos pero, ¿sabías...
Precursores, junto con los gatos siameses y los gatos persas, de muchas
de las razas de gatos actuales, los gatos orientales de pelo corto,
pese a no gozar de tanta fama como estos otros, constituyen una raza
asentada, que en su lugar de origen, Tailandia, han llegado a ser
históricamente representativos,...
De abundante manto y mirada penetrante, el gato siberiano se ha
convertido en una de las razas felinas más populares y apreciadas en
todo el mundo. Su temperamento equilibrado y sus características
físicas, lo han convertido, además, en uno de los compañeros ideales
para personas de todo tipo. Sin embargo,...
En ExpertoAnimal descubriremos los detalles sobre una raza bastante
desconocida y con la que debemos tomar ciertas precauciones si
pretendemos adoptar e incluir en nuestra familia a uno de estos
felinos. Aunque haya quien los tenga como mascota, estos gatos son
salvajes y están catalogados como especie...
El gato manx es uno de los más peculiares por su cola y apariencia
física general. De tierna mirada y esponjoso manto, esta raza felina se
ha ganado el corazón de muchas personas por su carácter
equilibrado y afectuoso. No obstante, para lograr que el animal sea
feliz es preciso conocer todas las características...
Sosegados y amigables, los exóticos de pelo corto, o exotic shorthair,
se asemejan a los persas, exceptuando su largo pelaje, lo cual está
genéticamente justificado, ya que son fruto de la mezcla entre
persas y americanos de pelo corto y, también, de británicos de pelo
corto. Esta particular raza aúna vitalidad...
A medio caballo entre los persa y los siameses, encontramos a este
curioso felino que nos cautivará, además de por su exuberante
apariencia, debido a su largo pelaje y su arrebatadora mirada, por
su tranquilo y dócil carácter. Así, estamos antes una raza perfecta
para familias, que incluso podrá deleitarnos...
Proveniente de los frondosos bosques escandinavos nos encontramos a los
gatos bosque de Noruega, cuyo aspecto recuerda al de un pequeño lince.
Pero que este aspecto salvaje no nos engañe, estamos ante un gato
increíblemente cariñoso y sociable, tanto es así que incluso hay tutores
que los sacan de paseo.
Su...
Irónicamente una de las razas más antiguas del mundo ha tardado siglos
en llegar a países como EEUU o capitales de toda Europa, hablamos de
los gatos korat, originarios de Tailandia, donde se les considera
portadores de la fortuna y la buena suerte. En este artículo de
ExpertoAnimal indagaremos acerca...
Fruto de cruces entre siameses y american shorthairs encontramos una
raza cuya estampa es realmente preciosa y elegante. Hablamos de los
gatos snowshoe, que como su nombre indica parecen tener las patas
nevadas; esos calcetines junto con sus ojos azules y la marca en forma
de “V” invertida son las características...
De pelaje mullido y algodonoso, mirada cautivadora y carácter sociable,
los gatos de la raza van turco presentan muchas características que
les hacen únicos y especialmente deseados. Si has adoptado un gato van
turco o estás pensando en hacerlo, en esta nueva ficha de ExpertoAnimal
te mostraremos todo...
Con muchos rasgos en común con su raza hermana, el gato abisinio, se
considera muchas veces que esta es su versión de pelo largo. No
obstante, el somalí es mucho más que eso, ya que constituye una
raza en sí misma, con muchas virtudes, tales como su carácter o su
inteligencia, sin desestimar su porte elegante...
Famoso en el mundo entero, el scottish fold o gato escocés es conocido
por sus adorables orejas caídas y su tierna mirada. Personalidades tan
conocidas como Ed Sheeran o Taylor Swift han decidido incorporar
felinos de esta raza a sus familias. Esto es, sin duda, debido a que
además de su magnífico aspecto,...
También conocido como gato javanés o mandarín, el gato oriental de pelo
largo está considerado como una de las razas de gatos más entrañables
del mundo. Además, estamos ante un gato que muchos tutores dicen que es
capaz de hablarnos. Estas y muchas más curiosidades serán las que
descubramos en este artículo...
Provenientes de la lejana Turquía, los gatos angora son una de las razas
felinas más antiguas del mundo. Frecuentemente son confundidos con
otras razas de pelo largo como los persas, ya que ambas razas gozan de
una notoria popularidad, sin embargo, presentan diferencias que veremos a
continuación. Así,...
El gato de Bengala o bengalí es un híbrido que nace entre el cruce un
gato doméstico y un gato leopardo (felino asiático que aún se encuentra
en estado salvaje), por ese motivo muchas personas se preguntan hoy en
día si el gato de Bengala es un felino salvaje. El nombre propio de
"gato de Bengala" nace...
El gato ashera es sin duda un gato muy popular ya sea por su esbelta y
hermosa figura, por el carácter tranquilo y silente o por el desorbitado
precio de quienes le crearon. Efectivamente, el gato ashera es un
felino desarrollado en un laboratorio estadounidense, un híbrido entre
diversas especies.
En...
De tamaño pequeño-mediano, el gato munchkin se ha convertido en una de
las razas más populares debido a su peculiar apariencia física. Por su
rasgo más característico, este felino es conocido, también, como gato
de patas cortas. No obstante, no es el único atributo que lo define,
puesto que este adorable...
Todos los gatos comparten unas características conductuales capaces de
fascinar a los amantes de los felinos, no obstante, el gato abisinio
destila una gran elegancia y armonía y una de sus características más
importantes es su carácter amable y juguetón, de hecho, se dice que este
gato conserva siempre...
El balinés es un gato que tiene sus orígenes en Estados Unidos y que
desciende del siamés y otros gatos de pelo largo. Esta bella raza se
caracteriza por un porte que aúna fuerza y elegancia
paralelamente. Posee un temperamento muy especial que deberás conocer de
forma previa antes de decidirte por su adopción....
El gato Maine coon destaca por ser un felino grande, robusto y de
carácter dócil. No obstante, debido a sus peculiaridades en cuanto a
características, personalidad o cuidados, será fundamental
informarnos previamente si nuestro deseo es adoptar a uno. Conocido como
el "gigante gentil" gatuno, este felino se encuentra...
El british shorthair, también conocido como gato británico de pelo
corto, es considerada una de las razas más antiguas y populares de Gran
Bretaña. ¿Estás pensando en adoptar a uno? ¿Quieres saber más
sobre esta raza? En esta ficha de raza de ExpertoAnimal te mostraremos
todo lo que necesitas saber del british...
El gato azul ruso es sin duda uno de los felinos más populares y
hermosos. Si estás pensando en adoptar a un gato de esta raza será
conveniente que te informes antes acerca de su carácter, del
cuidado del pelo o de las características que posee. En ExpertoAnimal te
explicaremos todo lo que necesitas saber...
El gato bombay es sin duda una de las razas de gatos más populares y
hermosas que existen. Si estás pensando en adoptar un gato de esta raza
no dudes en informarte apropiadamente acerca de todas sus
características, el carácter que suele tener así como los cuidados
básicos que requiere. También hablaremos...
El gato Sphynx o gato esfinge es un gato realmente único en el mundo.
Fue el primero en ser aceptado como raza sin pelo o sin pelaje aparente
y lo que es seguro, es que crean agrado y desagrado a la vez por parte
de la sociedad humana. Muchos profesionales sugieren que proviene de la
raza devon rex, con...
Gato común Europeo es conocido también como "gato romano" puesto que fue
en esa época cuando se expandieron por toda Europa. Su nombre en latín
es Felis Catus. Se cree que esta raza proviene del gato montés africano
y del gato de la jungla aunque son orígenes son muy inciertos. Otras
fuentes aseguran que...
Encontramos en el mau egipcio uno de los gatos más elegantes que
existen. Su historia está unida a la dinastía de los faraones, un gran
imperio que apreciaba la figura del gato como la de un ser casi
divino. La palabra "mau" es egipcia, y significa gato, es decir, el gato
egipcio. En la antigua civilización...
El australian mist o gato de la niebla es una raza desarrollada en
Australia en 1976. Desciende del cruze entre diversas razas de gato
incluidos los birmanos, los abisinios y otros gatos de pelo corto
nacionales de Australia. El Dr. Truda Straede, creador, quería lograr un
gato con todas las características...
El gato Himalayo es un cruce entre el persa, de quien ha desarrollado
sus características físicas y del siamés, de quien ha heredado el patrón característico. La combinación de estos dos predecesores nos ofrece un gato único y elegante.
El origen aparece en Suecia, en los años 30, aunque el estándar oficial...
El gato de la Habana procede de la Europa del siglo XIX, más
concretamente de Inglaterra dónde empezó a criarse seleccionando a los
siameses marrones. Más adelante, los siameses marrones se
mezclaron con el Chocolate Point y es cuando la raza adquiere las
características que siguen buscando los criadores...
Cómo encontrar la felicidad en la vida
Cómo encontrar la felicidad en la vida
En este artículo:Encontrar tú mismo la felicidadEncontrar la felicidad a través de las demás personas
- Sé fuerte y optimista. No dejes que las circunstancias y la tristeza entren y arruinen tu vida. Cuando estés triste, procura mantener tu cabeza en alto. Debes de decirte a ti mismo que la vida está llena de esperanza, retos y de giros inesperados y sorpresas.
- Busca el lado positivos de las cosas. A menudo sucede algo en
nuestras vida que interpretamos como algo negativo. Pero cuando lo vemos
bien, notamos que no hay mal que por bien no venga. Notamos que tienen
aspectos positivos. Por ejemplo:
- Tu pareja te abandonó. ¿Qué tiene de bueno eso? Hay muchas más personas allá afuera que puedes conocer. Tener la oportunidad de conocer a alguien nuevo, de dejarlo entrar en nuestro corazón y nuestra alma, es algo muy poderoso.
- Perdiste tu trabajo. Tal vez ni siquiera te gustaba tu trabajo. ¿Lo bueno? Ahora tienes la oportunidad de encontrar una mejor posición, más significativa y con mejor salario.
- Fallaste en algo cuando creías que tendrías éxito. La vida da giros inesperados, ¿no?. ¿Lo bueno? Aprendiste tanto, si no es que más, por fracasar en algo que si lo hubieras hecho bien desde el primer intento.
- Busca el lado positivos de las cosas. A menudo sucede algo en
nuestras vida que interpretamos como algo negativo. Pero cuando lo vemos
bien, notamos que no hay mal que por bien no venga. Notamos que tienen
aspectos positivos. Por ejemplo:
-
2Mantente ocupado. Sabes lo que dicen sobre la manos ociosas ¿verdad?. Las investigaciones han demostrado que las personas que se mantienen ocupadas son más felices que las personas que están de ociosas.[1][2] Tener demasiado tiempo libre no sólo es un poco deprimente, sino que también puede ser contraproducente. Piensa en todas las cosas que pudieras hacer, como unirte a clubs, visitar lugares, escuchar lecturas y piensa en el poco tiempo que tenemos en la vida para hacer eso.
-
3Date razones para sonreír. Los científicos han encontrado que el acto de sonreír puede, de hecho, hacerte más feliz.[3]Así es: simplemente sonreír. Inténtalo. Encuentra alguna de las siguientes razones para sonreír y sonríe:
- Un extraño pasó a tu lado y te sonrió.
- Sucedió algo inesperado que hizo que pensarás en lo extraño y vasto que es el mundo.
- Alguien más hizo algo amable por un extraño.
- Viste algo hermoso en el mundo.
-
Sigue tus instintos. Las personas que siguen sus instintos pueden ser más felices que las personas que piensan demasiado sus decisiones. Esto es el por qué: si sigues tus instintos, eres menos propenso a cuestionarte cómo hubieran sido, sabido, etc., las cosas con las otras opciones. Si piensas demasiado la decisión, eres más propenso a preguntarte si cometiste un error al elegir una cosa en lugar de la otra.
-
Sé generoso y compasivo. Tal vez sientas que eres inteligente si piensas que ganarte la lotería te haría feliz, pero estás equivocado. El dinero aumenta la felicidad hasta cierto nivel, en donde las necesidades básicas se cumplen.[4] Después de eso, el dinero no te hace más feliz que a las demás personas. Lo que "hace" feliz es la compasión.
- Un estudio ha encontrado que las personas que ven a otras personas dar dinero caritativamente las hace tan felices como haber recibido ellas el dinero.[5] Eso significa que debemos de encontrar la manera de ser tan compasivos como podamos. Dar dinero, ser voluntario en el banco de comida local, ayudar a un equipo con sus tareas, etc.
-
6Aprende a perdonar a los demás. Perdonar es un acto de dejar el pasado atrás. Si puedes encontrar la manera de perdonar a las demás personas de corazón, incluso las que no lo merecen o no están dispuestas a perdonarte, los estudios dicen que serás una persona más feliz.
- Perdonar a otras personas te hace una persona más feliz porque reduces la presión sanguínea, bajas los niveles de estrés general y disminuyes tu ritmo cardíaco.[6]
-
7
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8Haz las cosas que te hacen feliz. No hagas lo que crees que te hará feliz o lo que hace feliz a las demás personas; haz lo que te haga feliz a ti. Deshazte de las nociones preconcebidas sobre lo que se supone que debes de hacer y ve tras lo que sabes que puedes hacer.
-
9Escucha mensajes inspiracionales. Ya sea que leas un libro, busques frases en internet o asistas a lecturas interesantes, el mundo está lleno de mensajes inspiracionales si sabes donde buscar. Estas son algunas fases inspiracionales que pueden motivarte para salir al mundo y encontrar lo que te hace feliz:
- “Los retos hacen que la vida sea interesante y superarlos es lo que hace que la vida tenga sentido.” - Joshua J. Marine
- “La mejor venganza es el éxito rotundo.” – Frank Sinatra
- “Nadie nunca escribió un plan para sentirte deprimido o ser gordo, flojo o estúpido. Esas cosas suceden cuando no tienes un plan..” – Larry Winget
- "Nunca es muy tarde para ser lo que pudiste haber sido. - George Eliot
2 Encontrar la felicidad a través de las demás personas
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1Únete a clubes u organizaciones que expresen tu personalidad y sean un espejo de tus intereses. Ya sea que el interés sea jugar boliche, tejer, debatir, experimentar, cocinar, volar, ejercitarte o jugar videojuegos, involucrarte con u grupo de personas parecidas a ti hará una gran diferencia.
- Cuando salgas por primera vez, preséntate. Procura no ser muy tímido. Mantén contacto visual, procura estar relajado. Recuérdate que las demás personas pueden estar tan nerviosas como tú.
-
2Pídele a las demás personas su ayuda. No tengas miedo de pedirle a tus amigos ayuda. Cuando lo hagas, sé agradecido. Como lo mencionamos anteriormente, las personas obtienen satisfacción al ayudar a los demás; los hace sentirse útiles y realizados. ¿Y adivina qué? Las personas útiles y realizadas suelen ser felices y divertidas. Eso significa que te será más fácil socializar y ser tú mismo con ellas.
- Pide ayuda para hacer tu tarea
- Pide direcciones cuando estés perdido
- Pide ayuda para un proyecto
- Pide consejos sobre algún problema que tengas
-
No tengas miedo de abrirte y demostrar tus sentimientos a las demás personas. Si te guardas todo puede ser algo contraproducente: puedes sentirte sofocado, como si no tuvieras a alguien con quien abrirte. Por estas razones, es mejor confiar en otras personas y contarles lo que estás pasando. Hablar de tus problemas, con un amigo o un profesional, puede ayudarte a lograr la catarsis, lo cual significa limpieza de emociones. -
4Guarda los secretos de los demás. Si alguien confía en ti lo suficiente para contarte un secreto, sé bueno y guárdalo. Eso significa que no puedes chismear o decirlo accidentalmente, tampoco jugar y ponerse del lado de alguien. Imagina lo que pasaría si le dijeras a alguien un secreto y esa persona accidentalmente lo dijera a un grupo de personas. Te sentirías herido y traicionado. No hagas que otra persona se sienta así. Para encontrar la felicidad tienes que mantener a tus amigos cerca y darles las razones suficientes para que confíen en ti. -
5
Cumple tus promesas. El mismo mensaje: si dices que harás algo, hazlo. Las palabras son sólo palabras hasta que no se llevan a cabo las acciones. Entiende que tus amigos dependen de ti: cumplir tus promesas les asegurará que eres una mujer u hombre de palabra.
- ¿Qué tiene que ver la felicidad con cumplir las promesas? Cumplir con tus promesas se trata de enseñar confianza. Tú le enseñas a tus amigos a confiar en ti. si constantemente prometes cosas que no cumples, tus amigos dejarán de confiar en ti. Si tus amigos dejan de confiar en ti, te encontrarás con que tus amigos no son cercanos.
-
6Apóyate en tus amigos cuando lo necesites. Si te sientes deprimido y necesitas que alguien te alegre, llámale a uno o dos amigos. Encuentra una manera divertida y productiva de no pensar en lo que te moleta. Tus amigos creen en ti. Son tus amigos porque quieren verte feliz y porque disfrutan pasar tiempo contigo. Afortunadamente, harían lo mismo por ti que tú por ellos. Apóyate en ellos cuando lo necesites.
-
7Apóyate en tu familia cuando lo necesites. Tu familia te ama incondicionalmente, incluso si no te lo demuestran muy claramente. Tu familia se preocupa primero que nada por tu seguridad y bienestar. Después, quieren ver que has tenido éxito y que vives una vida satisfactoria. Tan solo platicar con tu familia sobre tus problemas puede ayudarte a sentirte mejor.
- Procura no preocuparte por los juicios de tu familia hacia ti; ultimadamente, lo que quieren para ti es que puedas encontrar tu propia felicidad. Si tienes miedo de decirle algo a tus papas, encuentra a un amigo u otro familiar para desahogarte con ellos.
- No tienes un problema para poder platicar y salir con tu familia. Si quieres platicar con tu familia sobre cosas normales y cotidianas, hacerlo te puede hacer muy feliz. Abrirte con tu familia sobre las cosas cotidianas es un gran paso para poder mejorar tu relación con ellos.
-
8Ten conversaciones profundas con las personas. Un estudio ha encontrado que las personas que tienen conversaciones profundas experimentan más felicidad que la personas que sólo tienen conversaciones cortas y hablan de cosas triviales.[9] Así que la próxima vez que te encuentres platicando sobre el clima o la ropa que usó Rihanna en los Grammys, resiste a la tentación de hablar de temas vacíos y opta por hablar de algo importante y grande. ¡No te arrepentirás!
Consejos
- No tengas miedo de vivir para ti mismo. Después de todo, ¡es tu vida!
- Ten fe
- Date cuenta de que pudiste haber estado en una situación peor
- Ten esperanza
Advertencias
- No te deprimas si estás aburrido. Es mejor estar temporalmente aburrido que estar en dolor o en gran miseria, ¿no crees?.
- Si te sientes muy feliz con tu vida, tal vez te comportes mal y pienses que 'no tienes nada que perder', aprende controlarte… ¡no caigas en la trampa de la tentación!
Cosas que necesitarás
- Un estado mental tranquilo
- Tiempo a solas
- Confianza
- Esperanza
- Una personalidad agradable
- Una sonrisa y una mente optimista
Referencias
- ↑ http://www.webmd.com/balance/news/20100803/stay-busy-stay-happy
- ↑ http://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=118621
- ↑ http://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=118621
- ↑ http://www.cnn.com/2011/HEALTH/01/07/lottery.winning.psychology/index.html
- ↑ http://www.psychologytoday.com/blog/feeling-it/201211/the-best-kept-secret-happiness-compassion
- ↑ hºttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14593849
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2012/02/09/exercise-happy-enthusiasm-excitement_n_1263345.html
- ↑ http://www.webmd.com/depression/guide/exercise-depression
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14593849
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lunes, 15 de abril de 2019
Cosas raras que y diferentes que hacen los gatos
-
Los gatos son los animales de compañía ideales, pero a veces hacen cosas realmente extrañas. Te explicamos el porqué de algunas de ellas.
Aquí 8 ejemplos:
1. Suelen escalar hasta los lugares más altos de la casa. Esto es debido a su territorialidad: como los castillos suelen estar situados en la colina más alta para controlar todo el valle, los gatos suben hasta lugares altos para controlar todo su territorio, ya que se creen que nuestras casas son en realidad suyas. ¿Cuántas veces hemos visto gatitos subidos a árboles de los cuales luego no se han atrevido a bajar?
2.Duermen en sitios raros. Les compramos una camita la mar de cómoda, pero ellos prefieren dormir encima de tus libros o en la pica de la cocina. Es normal, ya que ellos siempre buscan los lugares más frescos en verano y los más cálidos en invierno. O simplemente buscan estar cerca de ti, ¡son el radar de la comodidad!
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- Fichas de animales
- Gatos
Todas las razas de gatos y sus características (con fotos)
(43)
En este completo listado encontrarás todas las razas de gatos con fotos y
sus nombres para que puedas aprender más sobre ellas. Así, si estás
pensando en adoptar un gato pero todavía no sabes cuál, descubre con
nosotros las razas de gatos grandes, razas de gatos pequeños o razas de
gatos sin pelo y encuentra a tu compañero ideal. Y si ya convives con un
adorable felino, infórmate sobre todos sus cuidados, ya que aquí
encontrarás la ficha de raza del gato persa, del gato siamés, del gato
bengalí, del gato Maine coon, del gato angora, ¡y muchas razas más!
Todas las razas de gatos y sus características te están esperando.
De una arrebatadora belleza basada en su aspecto salvaje, lo cual es
lógico dados sus orígenes, el chausie es un gato híbrido nacido de la
mezcla entre gatos salvajes y gatos domésticos. Un felino
maravilloso pero no apto para todos los públicos. Queremos contaros todo
lo posible sobre el fascinante gato...
Al mirar a un burmés puede que pensemos que se trata de una variante de
los gatos siameses, pero de un color diferente. No obstante, no estamos
ante una variante de siamés, sino ante una raza realmente antigua que
existía ya en el medievo, pese a que no llegará a EEUU y Europa hasta el
pasado siglo XX....
De origen incierto pero sin duda una de las razas más antiguas que se
conocen, los gatos cartujos han compartido historia con personajes tan
importantes como el general De Gaulle y monjes templarios de un
monasterio homónimo ubicado en Francia. Sea cual sea su origen estos
felinos, son indiscutiblemente...
El gato sokoke proviene del exótico continente africano, donde nos
encontramos con un felino cuya apariencia no hace sino remarcar estos
orígenes. El gato sokoke presenta un espectacular pelaje, pues su
patrón se asemeja al de la corteza de un árbol, razón por la cual en
Kenia, su país de origen, recibía el...
La raza de gato selkirk rex destaca principalmente por su manto, que
precisamente le atribuye el apodo de "gato oveja". Hablamos también de
una de las razas de gatos más "recientes", pues fue desarrollada en el
siglo pasado. Este felino se ha ganado el amor y la adoración de
millones de amantes de los...
De un precioso y llamativo gris perla, con un manto largo y sedoso, así
lucen los gatos de la raza nebelung, unos rasgos heredados de los gatos
azules rusos, en el caso del color, y de los gatos longhair americanos,
en cuanto a la suavidad y largo del pelaje. Pero no solo su imagen es
adorable, pues su...
Si has oído hablar o has visto a un gato lykoi seguro que te ha
sorprendido, pues su aspecto recuerda al de un lobo y, por ello, no deja
indiferente a nadie. Es una de las razas más nuevas de felinos
domésticos y, de hecho, todavía está en proceso de ser admitida
totalmente como una raza, pues todavía hay pocos...
Dulce y cariñoso, así es el cornish rex, un gatito de grandes orejas y
precioso pelo ondulado que ha conquistado miles y miles de corazones
por todo el mundo. Y no es para menos, son muchas las bondades de los
felinos de la raza cornish rex. Por ello, en ExpertoAnimal hablaremos
sobre ella y te lo contaremos...
En este artículo de ExpertoAnimal descubrimos un felino sin igual, un
gato con el aspecto de un felino salvaje pero con todas las
características propias de un gato doméstico. ¿Quieres descubrir
todo sobre esta maravillosa raza? Te contamos todas las curiosidades
sobre una raza nueva y exótica, el gato ocelote.
Originario...
Los gatos peterbald forman parte de los llamados gatos sin pelo, pues no
presentan pelaje, a diferencia de la mayoría de razas felinas. En
concreto se trata de una “versión oriental” de los famosos gatos
sphynx, obtenida del cruce con otras razas felinas. Además de por su
apariencia, estos mininos destacan...
Los gatos devon rex son unos preciosos y pequeños mininos que adoran
pasar horas y horas recibiendo mimos y juegos, siendo considerados como
un gato-perro que sigue a su humano allá donde vaya. Sus cualidades y
características físicas son conocidas por todos los amantes de esta raza
de gatos pero, ¿sabías...
Precursores, junto con los gatos siameses y los gatos persas, de muchas
de las razas de gatos actuales, los gatos orientales de pelo corto,
pese a no gozar de tanta fama como estos otros, constituyen una raza
asentada, que en su lugar de origen, Tailandia, han llegado a ser
históricamente representativos,...
De abundante manto y mirada penetrante, el gato siberiano se ha
convertido en una de las razas felinas más populares y apreciadas en
todo el mundo. Su temperamento equilibrado y sus características
físicas, lo han convertido, además, en uno de los compañeros ideales
para personas de todo tipo. Sin embargo,...
En ExpertoAnimal descubriremos los detalles sobre una raza bastante
desconocida y con la que debemos tomar ciertas precauciones si
pretendemos adoptar e incluir en nuestra familia a uno de estos
felinos. Aunque haya quien los tenga como mascota, estos gatos son
salvajes y están catalogados como especie...
El gato manx es uno de los más peculiares por su cola y apariencia
física general. De tierna mirada y esponjoso manto, esta raza felina se
ha ganado el corazón de muchas personas por su carácter
equilibrado y afectuoso. No obstante, para lograr que el animal sea
feliz es preciso conocer todas las características...
Sosegados y amigables, los exóticos de pelo corto, o exotic shorthair,
se asemejan a los persas, exceptuando su largo pelaje, lo cual está
genéticamente justificado, ya que son fruto de la mezcla entre
persas y americanos de pelo corto y, también, de británicos de pelo
corto. Esta particular raza aúna vitalidad...
A medio caballo entre los persa y los siameses, encontramos a este
curioso felino que nos cautivará, además de por su exuberante
apariencia, debido a su largo pelaje y su arrebatadora mirada, por
su tranquilo y dócil carácter. Así, estamos antes una raza perfecta
para familias, que incluso podrá deleitarnos...
Proveniente de los frondosos bosques escandinavos nos encontramos a los
gatos bosque de Noruega, cuyo aspecto recuerda al de un pequeño lince.
Pero que este aspecto salvaje no nos engañe, estamos ante un gato
increíblemente cariñoso y sociable, tanto es así que incluso hay tutores
que los sacan de paseo.
Su...
Irónicamente una de las razas más antiguas del mundo ha tardado siglos
en llegar a países como EEUU o capitales de toda Europa, hablamos de
los gatos korat, originarios de Tailandia, donde se les considera
portadores de la fortuna y la buena suerte. En este artículo de
ExpertoAnimal indagaremos acerca...
Fruto de cruces entre siameses y american shorthairs encontramos una
raza cuya estampa es realmente preciosa y elegante. Hablamos de los
gatos snowshoe, que como su nombre indica parecen tener las patas
nevadas; esos calcetines junto con sus ojos azules y la marca en forma
de “V” invertida son las características...
De pelaje mullido y algodonoso, mirada cautivadora y carácter sociable,
los gatos de la raza van turco presentan muchas características que
les hacen únicos y especialmente deseados. Si has adoptado un gato van
turco o estás pensando en hacerlo, en esta nueva ficha de ExpertoAnimal
te mostraremos todo...
Con muchos rasgos en común con su raza hermana, el gato abisinio, se
considera muchas veces que esta es su versión de pelo largo. No
obstante, el somalí es mucho más que eso, ya que constituye una
raza en sí misma, con muchas virtudes, tales como su carácter o su
inteligencia, sin desestimar su porte elegante...
Famoso en el mundo entero, el scottish fold o gato escocés es conocido
por sus adorables orejas caídas y su tierna mirada. Personalidades tan
conocidas como Ed Sheeran o Taylor Swift han decidido incorporar
felinos de esta raza a sus familias. Esto es, sin duda, debido a que
además de su magnífico aspecto,...
También conocido como gato javanés o mandarín, el gato oriental de pelo
largo está considerado como una de las razas de gatos más entrañables
del mundo. Además, estamos ante un gato que muchos tutores dicen que es
capaz de hablarnos. Estas y muchas más curiosidades serán las que
descubramos en este artículo...
Provenientes de la lejana Turquía, los gatos angora son una de las razas
felinas más antiguas del mundo. Frecuentemente son confundidos con
otras razas de pelo largo como los persas, ya que ambas razas gozan de
una notoria popularidad, sin embargo, presentan diferencias que veremos a
continuación. Así,...
El gato de Bengala o bengalí es un híbrido que nace entre el cruce un
gato doméstico y un gato leopardo (felino asiático que aún se encuentra
en estado salvaje), por ese motivo muchas personas se preguntan hoy en
día si el gato de Bengala es un felino salvaje. El nombre propio de
"gato de Bengala" nace...
El gato ashera es sin duda un gato muy popular ya sea por su esbelta y
hermosa figura, por el carácter tranquilo y silente o por el desorbitado
precio de quienes le crearon. Efectivamente, el gato ashera es un
felino desarrollado en un laboratorio estadounidense, un híbrido entre
diversas especies.
En...
De tamaño pequeño-mediano, el gato munchkin se ha convertido en una de
las razas más populares debido a su peculiar apariencia física. Por su
rasgo más característico, este felino es conocido, también, como gato
de patas cortas. No obstante, no es el único atributo que lo define,
puesto que este adorable...
Todos los gatos comparten unas características conductuales capaces de
fascinar a los amantes de los felinos, no obstante, el gato abisinio
destila una gran elegancia y armonía y una de sus características más
importantes es su carácter amable y juguetón, de hecho, se dice que este
gato conserva siempre...
El balinés es un gato que tiene sus orígenes en Estados Unidos y que
desciende del siamés y otros gatos de pelo largo. Esta bella raza se
caracteriza por un porte que aúna fuerza y elegancia
paralelamente. Posee un temperamento muy especial que deberás conocer de
forma previa antes de decidirte por su adopción....
El gato Maine coon destaca por ser un felino grande, robusto y de
carácter dócil. No obstante, debido a sus peculiaridades en cuanto a
características, personalidad o cuidados, será fundamental
informarnos previamente si nuestro deseo es adoptar a uno. Conocido como
el "gigante gentil" gatuno, este felino se encuentra...
El british shorthair, también conocido como gato británico de pelo
corto, es considerada una de las razas más antiguas y populares de Gran
Bretaña. ¿Estás pensando en adoptar a uno? ¿Quieres saber más
sobre esta raza? En esta ficha de raza de ExpertoAnimal te mostraremos
todo lo que necesitas saber del british...
El gato azul ruso es sin duda uno de los felinos más populares y
hermosos. Si estás pensando en adoptar a un gato de esta raza será
conveniente que te informes antes acerca de su carácter, del
cuidado del pelo o de las características que posee. En ExpertoAnimal te
explicaremos todo lo que necesitas saber...
El gato bombay es sin duda una de las razas de gatos más populares y
hermosas que existen. Si estás pensando en adoptar un gato de esta raza
no dudes en informarte apropiadamente acerca de todas sus
características, el carácter que suele tener así como los cuidados
básicos que requiere. También hablaremos...
El gato Sphynx o gato esfinge es un gato realmente único en el mundo.
Fue el primero en ser aceptado como raza sin pelo o sin pelaje aparente
y lo que es seguro, es que crean agrado y desagrado a la vez por parte
de la sociedad humana. Muchos profesionales sugieren que proviene de la
raza devon rex, con...
Gato común Europeo es conocido también como "gato romano" puesto que fue
en esa época cuando se expandieron por toda Europa. Su nombre en latín
es Felis Catus. Se cree que esta raza proviene del gato montés africano
y del gato de la jungla aunque son orígenes son muy inciertos. Otras
fuentes aseguran que...
Encontramos en el mau egipcio uno de los gatos más elegantes que
existen. Su historia está unida a la dinastía de los faraones, un gran
imperio que apreciaba la figura del gato como la de un ser casi
divino. La palabra "mau" es egipcia, y significa gato, es decir, el gato
egipcio. En la antigua civilización...
El australian mist o gato de la niebla es una raza desarrollada en
Australia en 1976. Desciende del cruze entre diversas razas de gato
incluidos los birmanos, los abisinios y otros gatos de pelo corto
nacionales de Australia. El Dr. Truda Straede, creador, quería lograr un
gato con todas las características...
El gato Himalayo es un cruce entre el persa, de quien ha desarrollado
sus características físicas y del siamés, de quien ha heredado el patrón característico. La combinación de estos dos predecesores nos ofrece un gato único y elegante.
El origen aparece en Suecia, en los años 30, aunque el estándar oficial...
El gato de la Habana procede de la Europa del siglo XIX, más
concretamente de Inglaterra dónde empezó a criarse seleccionando a los
siameses marrones. Más adelante, los siameses marrones se
mezclaron con el Chocolate Point y es cuando la raza adquiere las
características que siguen buscando los criadores...
Cómo encontrar la felicidad en la vida
Cómo encontrar la felicidad en la vida
En este artículo:Encontrar tú mismo la felicidadEncontrar la felicidad a través de las demás personas
- Sé fuerte y optimista. No dejes que las circunstancias y la tristeza entren y arruinen tu vida. Cuando estés triste, procura mantener tu cabeza en alto. Debes de decirte a ti mismo que la vida está llena de esperanza, retos y de giros inesperados y sorpresas.
- Busca el lado positivos de las cosas. A menudo sucede algo en
nuestras vida que interpretamos como algo negativo. Pero cuando lo vemos
bien, notamos que no hay mal que por bien no venga. Notamos que tienen
aspectos positivos. Por ejemplo:
- Tu pareja te abandonó. ¿Qué tiene de bueno eso? Hay muchas más personas allá afuera que puedes conocer. Tener la oportunidad de conocer a alguien nuevo, de dejarlo entrar en nuestro corazón y nuestra alma, es algo muy poderoso.
- Perdiste tu trabajo. Tal vez ni siquiera te gustaba tu trabajo. ¿Lo bueno? Ahora tienes la oportunidad de encontrar una mejor posición, más significativa y con mejor salario.
- Fallaste en algo cuando creías que tendrías éxito. La vida da giros inesperados, ¿no?. ¿Lo bueno? Aprendiste tanto, si no es que más, por fracasar en algo que si lo hubieras hecho bien desde el primer intento.
- Busca el lado positivos de las cosas. A menudo sucede algo en
nuestras vida que interpretamos como algo negativo. Pero cuando lo vemos
bien, notamos que no hay mal que por bien no venga. Notamos que tienen
aspectos positivos. Por ejemplo:
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2Mantente ocupado. Sabes lo que dicen sobre la manos ociosas ¿verdad?. Las investigaciones han demostrado que las personas que se mantienen ocupadas son más felices que las personas que están de ociosas.[1][2] Tener demasiado tiempo libre no sólo es un poco deprimente, sino que también puede ser contraproducente. Piensa en todas las cosas que pudieras hacer, como unirte a clubs, visitar lugares, escuchar lecturas y piensa en el poco tiempo que tenemos en la vida para hacer eso.
-
3Date razones para sonreír. Los científicos han encontrado que el acto de sonreír puede, de hecho, hacerte más feliz.[3]Así es: simplemente sonreír. Inténtalo. Encuentra alguna de las siguientes razones para sonreír y sonríe:
- Un extraño pasó a tu lado y te sonrió.
- Sucedió algo inesperado que hizo que pensarás en lo extraño y vasto que es el mundo.
- Alguien más hizo algo amable por un extraño.
- Viste algo hermoso en el mundo.
-
Sigue tus instintos. Las personas que siguen sus instintos pueden ser más felices que las personas que piensan demasiado sus decisiones. Esto es el por qué: si sigues tus instintos, eres menos propenso a cuestionarte cómo hubieran sido, sabido, etc., las cosas con las otras opciones. Si piensas demasiado la decisión, eres más propenso a preguntarte si cometiste un error al elegir una cosa en lugar de la otra.
-
Sé generoso y compasivo. Tal vez sientas que eres inteligente si piensas que ganarte la lotería te haría feliz, pero estás equivocado. El dinero aumenta la felicidad hasta cierto nivel, en donde las necesidades básicas se cumplen.[4] Después de eso, el dinero no te hace más feliz que a las demás personas. Lo que "hace" feliz es la compasión.
- Un estudio ha encontrado que las personas que ven a otras personas dar dinero caritativamente las hace tan felices como haber recibido ellas el dinero.[5] Eso significa que debemos de encontrar la manera de ser tan compasivos como podamos. Dar dinero, ser voluntario en el banco de comida local, ayudar a un equipo con sus tareas, etc.
-
6Aprende a perdonar a los demás. Perdonar es un acto de dejar el pasado atrás. Si puedes encontrar la manera de perdonar a las demás personas de corazón, incluso las que no lo merecen o no están dispuestas a perdonarte, los estudios dicen que serás una persona más feliz.
- Perdonar a otras personas te hace una persona más feliz porque reduces la presión sanguínea, bajas los niveles de estrés general y disminuyes tu ritmo cardíaco.[6]
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7
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8Haz las cosas que te hacen feliz. No hagas lo que crees que te hará feliz o lo que hace feliz a las demás personas; haz lo que te haga feliz a ti. Deshazte de las nociones preconcebidas sobre lo que se supone que debes de hacer y ve tras lo que sabes que puedes hacer.
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9Escucha mensajes inspiracionales. Ya sea que leas un libro, busques frases en internet o asistas a lecturas interesantes, el mundo está lleno de mensajes inspiracionales si sabes donde buscar. Estas son algunas fases inspiracionales que pueden motivarte para salir al mundo y encontrar lo que te hace feliz:
- “Los retos hacen que la vida sea interesante y superarlos es lo que hace que la vida tenga sentido.” - Joshua J. Marine
- “La mejor venganza es el éxito rotundo.” – Frank Sinatra
- “Nadie nunca escribió un plan para sentirte deprimido o ser gordo, flojo o estúpido. Esas cosas suceden cuando no tienes un plan..” – Larry Winget
- "Nunca es muy tarde para ser lo que pudiste haber sido. - George Eliot
2 Encontrar la felicidad a través de las demás personas
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1Únete a clubes u organizaciones que expresen tu personalidad y sean un espejo de tus intereses. Ya sea que el interés sea jugar boliche, tejer, debatir, experimentar, cocinar, volar, ejercitarte o jugar videojuegos, involucrarte con u grupo de personas parecidas a ti hará una gran diferencia.
- Cuando salgas por primera vez, preséntate. Procura no ser muy tímido. Mantén contacto visual, procura estar relajado. Recuérdate que las demás personas pueden estar tan nerviosas como tú.
-
2Pídele a las demás personas su ayuda. No tengas miedo de pedirle a tus amigos ayuda. Cuando lo hagas, sé agradecido. Como lo mencionamos anteriormente, las personas obtienen satisfacción al ayudar a los demás; los hace sentirse útiles y realizados. ¿Y adivina qué? Las personas útiles y realizadas suelen ser felices y divertidas. Eso significa que te será más fácil socializar y ser tú mismo con ellas.
- Pide ayuda para hacer tu tarea
- Pide direcciones cuando estés perdido
- Pide ayuda para un proyecto
- Pide consejos sobre algún problema que tengas
-
No tengas miedo de abrirte y demostrar tus sentimientos a las demás personas. Si te guardas todo puede ser algo contraproducente: puedes sentirte sofocado, como si no tuvieras a alguien con quien abrirte. Por estas razones, es mejor confiar en otras personas y contarles lo que estás pasando. Hablar de tus problemas, con un amigo o un profesional, puede ayudarte a lograr la catarsis, lo cual significa limpieza de emociones. -
4Guarda los secretos de los demás. Si alguien confía en ti lo suficiente para contarte un secreto, sé bueno y guárdalo. Eso significa que no puedes chismear o decirlo accidentalmente, tampoco jugar y ponerse del lado de alguien. Imagina lo que pasaría si le dijeras a alguien un secreto y esa persona accidentalmente lo dijera a un grupo de personas. Te sentirías herido y traicionado. No hagas que otra persona se sienta así. Para encontrar la felicidad tienes que mantener a tus amigos cerca y darles las razones suficientes para que confíen en ti. -
5
Cumple tus promesas. El mismo mensaje: si dices que harás algo, hazlo. Las palabras son sólo palabras hasta que no se llevan a cabo las acciones. Entiende que tus amigos dependen de ti: cumplir tus promesas les asegurará que eres una mujer u hombre de palabra.
- ¿Qué tiene que ver la felicidad con cumplir las promesas? Cumplir con tus promesas se trata de enseñar confianza. Tú le enseñas a tus amigos a confiar en ti. si constantemente prometes cosas que no cumples, tus amigos dejarán de confiar en ti. Si tus amigos dejan de confiar en ti, te encontrarás con que tus amigos no son cercanos.
-
6Apóyate en tus amigos cuando lo necesites. Si te sientes deprimido y necesitas que alguien te alegre, llámale a uno o dos amigos. Encuentra una manera divertida y productiva de no pensar en lo que te moleta. Tus amigos creen en ti. Son tus amigos porque quieren verte feliz y porque disfrutan pasar tiempo contigo. Afortunadamente, harían lo mismo por ti que tú por ellos. Apóyate en ellos cuando lo necesites.
-
7Apóyate en tu familia cuando lo necesites. Tu familia te ama incondicionalmente, incluso si no te lo demuestran muy claramente. Tu familia se preocupa primero que nada por tu seguridad y bienestar. Después, quieren ver que has tenido éxito y que vives una vida satisfactoria. Tan solo platicar con tu familia sobre tus problemas puede ayudarte a sentirte mejor.
- Procura no preocuparte por los juicios de tu familia hacia ti; ultimadamente, lo que quieren para ti es que puedas encontrar tu propia felicidad. Si tienes miedo de decirle algo a tus papas, encuentra a un amigo u otro familiar para desahogarte con ellos.
- No tienes un problema para poder platicar y salir con tu familia. Si quieres platicar con tu familia sobre cosas normales y cotidianas, hacerlo te puede hacer muy feliz. Abrirte con tu familia sobre las cosas cotidianas es un gran paso para poder mejorar tu relación con ellos.
-
8Ten conversaciones profundas con las personas. Un estudio ha encontrado que las personas que tienen conversaciones profundas experimentan más felicidad que la personas que sólo tienen conversaciones cortas y hablan de cosas triviales.[9] Así que la próxima vez que te encuentres platicando sobre el clima o la ropa que usó Rihanna en los Grammys, resiste a la tentación de hablar de temas vacíos y opta por hablar de algo importante y grande. ¡No te arrepentirás!
Consejos
- No tengas miedo de vivir para ti mismo. Después de todo, ¡es tu vida!
- Ten fe
- Date cuenta de que pudiste haber estado en una situación peor
- Ten esperanza
Advertencias
- No te deprimas si estás aburrido. Es mejor estar temporalmente aburrido que estar en dolor o en gran miseria, ¿no crees?.
- Si te sientes muy feliz con tu vida, tal vez te comportes mal y pienses que 'no tienes nada que perder', aprende controlarte… ¡no caigas en la trampa de la tentación!
Cosas que necesitarás
- Un estado mental tranquilo
- Tiempo a solas
- Confianza
- Esperanza
- Una personalidad agradable
- Una sonrisa y una mente optimista
Referencias
- ↑ http://www.webmd.com/balance/news/20100803/stay-busy-stay-happy
- ↑ http://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=118621
- ↑ http://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=118621
- ↑ http://www.cnn.com/2011/HEALTH/01/07/lottery.winning.psychology/index.html
- ↑ http://www.psychologytoday.com/blog/feeling-it/201211/the-best-kept-secret-happiness-compassion
- ↑ hºttp://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14593849
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2012/02/09/exercise-happy-enthusiasm-excitement_n_1263345.html
- ↑ http://www.webmd.com/depression/guide/exercise-depression
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14593849
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